Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2018
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
405 kcal
|
Vet: 8,61g | Eiwit: 38,72g | Kolhy: 43,47g.
Ontbijt: Banana Prata. Lunch: Dr. Oetker Gelatina Zero, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janamorenastica's Gewicht Geschiedenis
|