Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2018
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2344 kcal
|
Vet: 82,67g | Eiwit: 99,34g | Kolhy: 310,64g.
Ontbijt: Honey, Coffee, Muesli (Dried Fruit and Nuts), All Bran Original (JAPAN), Plain Yogurt. Lunch: Tomato Juice, Candied Sweetpotato, Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Crab Salad, Soy Sauce, Boiled Egg, Basil, Shirakiku Somen Noodle Soup Base, Somen Japanese Noodles (Cooked). Diner: Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Fruit Juice, Cheese, Chili with Beans (Canned), Crackers, Guacamole. Snacks/Andere: Animal Crackers (Includes Arrowroot Cookies and Tea Biscuits). meer...
|
|
2066 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 25 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KagoshimaDreamin17's Gewicht Geschiedenis
|