Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2018
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 82,92g | Eiwit: 70,26g | Kolhy: 111,25g.
Ontbijt: SPAR Запеканка Творожная, Зеленый Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Простоквашино Сметана 25%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Черная Смородина. Lunch: Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Птицы по-Деревенски в Сливочном Соусе, SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе, Кабачок Гриль, Yami Yami Брокколи в Сливочном Соусе, Кофе (Растворимое), Лакомо Сливки 20%. Diner: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, IL Патио Греческий Салат, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Snacks/Andere: Любятово Галеты Классические, Зеленое Яблоко, Кофе (Растворимое), Лакомо Сливки 20%, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Кофе (Растворимое). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena.kargashina79's Gewicht Geschiedenis
|