|
70,9 кг
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 33,63g | Eiwit: 73,32g | Kolhy: 193,80g.
Ontbijt: Мёд, Зеленый Чай, Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Рис Вареный. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Рис Вареный, Тушеные Овощи, Минтай Запечённый, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Борщ с Фасолью. Diner: Сметанин Кефир 1%, Лето Укроп Свежий, Петрушка, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Andere: Магнит Апельсин, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кукурузные Хлопья, Сливы. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelinaaleksandrova73's Gewicht Geschiedenis
|