VinoEna's Logboek, 31 jul 18

OMG!!!! Ich knall durch!!!! Normal BMI und es geht noch weiter!!!! 🚴‍♀️🎉☀️💪 Ist das ein geiles Gefühl!!!! 🤗🤩😎
74,4 kg Tot nu toe verloren: 12,6 kg.    Nog te gaan: 12,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2018:
1384 kcal Vet: 41,93g | Eiwit: 64,00g | Kolhy: 193,99g.   Ontbijt: McDonald's Cappuccino (Groß), Kornspitz, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Lunch: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Extra Natives Olivenöl, Koriander, Cocktailtomaten. Diner: Buko Balance, Cocktailtomaten, Extra Natives Olivenöl, DM Bio Spaghetti Gelbe Linsen Vollkornreis, Tomatenmark, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert). Snacks/Andere: Milch 1,5%, Kaffee. meer...
505 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

28 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👍👍Glückwunsch ⚘ 
30 jul 18 door lid: andi189
Danke Andi! Bin so happy, da war das radeln heute Morgen noch leichter! 😂 
31 jul 18 door lid: VinoEna
Super!! Freue mich mit Dir :-) 
31 jul 18 door lid: Kiki_18
Guten morgen! Super! Gratuliere dir! 
31 jul 18 door lid: esche85

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


VinoEna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.