Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2018
|
107,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 76,03g | Eiwit: 68,47g | Kolhy: 121,79g.
Ontbijt: Grapefruit (Pink and Red) , Coffee with Milk. Lunch: Coffee with Milk, Watermelon , Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Diner: Ice Cream Cone, Broccoli , Tesco Frying Steak, Mushrooms, Tesco Baby Spinach, Tea with Milk. Snacks/Andere: Tesco Dairy Toffee, Bulletproof Coffee, Fab Ice Lolly. meer...
|
|
2704 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janetlesley's Gewicht Geschiedenis
|