Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2018
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 27,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4938 kcal
|
Vet: 183,77g | Eiwit: 209,78g | Kolhy: 615,62g.
Ontbijt: التين, خبز, فلافل, فول مدمس, البيض المقلي, جبنة الفيتا. Lunch: الكولا الغازية (مع الكافيين), كشري, الأرز المقلي, فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد يؤكل). Diner: بيتزا الجبن ذو العجينة السميكة. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
blalhashm123's Gewicht Geschiedenis
|