Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2018
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1793 kcal
|
Vet: 91,80g | Eiwit: 95,46g | Kolhy: 147,53g.
Ontbijt: The Deli Houmous, Tesco Roasted Salted Pistachio Nuts, Amoy Dark Soy Sauce, Sesame Oil , Coffee with Milk, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Poached Egg , Spinach , Asda Smoked Salmon. Lunch: Shloer White Grape , Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Tomato, Tesco Pomegranate , Chicken Meat , Basmati Rice (Cooked), Tropicana Extra Juicy Bits. Diner: Rocket, Tesco Marinated Greek Olive Selection, Pine Nuts (Pignolias), Extra Virgin Olive Oil, Courgette, Marks & Spencer Orzo Pasta & Roasted Tomatoes. Snacks/Andere: Green & Black's Dark Chocolate with Mint, Date, Black Tea. meer...
|
|
2617 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bluesteele44's Gewicht Geschiedenis
|