Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2018
|
95,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 75,10g | Eiwit: 68,69g | Kolhy: 142,78g.
Ontbijt: Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Coffee with Milk, Asda Pesto, Egg Omelette , Butter , Wright's Parmesan & Sun Dried Tomato Bread Mix. Lunch: Lowfat Cottage Cheese (with Fruit), Stuffed Green Olives, Sainsbury's Balsamic Vinegar of Modena, Asda Spring Onions, Spinach , Tesco Tomatoes on The Vine, Cucumber (with Peel) , Tesco Mixed Bean Salad. Diner: Green & Black's Organic Dark Chocolate 70% Cocoa, Asda Chosen By You Caribbean Spiced Chicken. Snacks/Andere: Spinach , Cadbury Mini Rolls, Tropicana Trop50 Orange & Mango, Aasani Raw Almonds, Coffee with Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bluesteele44's Gewicht Geschiedenis
|