Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2012
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
893 kcal
|
Vet: 27,11g | Eiwit: 45,85g | Kolhy: 122,19g.
Ontbijt: Kiwi Fruit, Boiled Egg, Almond Breeze Unsweetened Original, Health Nut Wheat Bread. Lunch: Health Nut Wheat Bread, Light Swiss Original Cheese Wedges, Romaine Lettuce, Oven Roasted Turkey Breast, Golden Delicious Apples, Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). Diner: Baby Spinach, Sun Dried Tomatoes Julienne Cut, Butter & Garlic, Italian 6 Cheese Blend, Portobello Mushroom Caps. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
 Reacties
Gratz on the loss! Way to go!
08 aug 12 door lid: misunshyne
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RedRiot's Gewicht Geschiedenis
|