Denna21408's Logboek, 31 jul 18

💪🏻💪🏻💪🏻Go!
77,3 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 14,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2018:
1678 kcal Vet: 84,63g | Eiwit: 32,56g | Kolhy: 195,02g.   Ontbijt: Storck Knoppers Nussriegel, Linessa Aprikosenmarmelade, Kürbiskernbrötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch, Katjes Grün-Ohr Hase, GutBio Olivenöl Nativ Extra, Salz, Hokkaido Kürbis. Diner: Delikato Mayonnaise, Cocktailtomaten, Rucola , Aldi Baguette Brötchen. Snacks/Andere: Lorenz Erdnussflips, Storck Knoppers Kokos . meer...
2240 kcal Activiteit: Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 20 minuten, Schilderen (Verven) - 25 minuten, Autorijden - 20 minuten, Winkelen - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Denna21408's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.