|
#vem85👏🏼🙏🏼❤️☝🏼
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
825 kcal
|
Vet: 51,36g | Eiwit: 36,33g | Kolhy: 63,73g.
Ontbijt: Polenghi Creme de Ricota Light, Pão Integral, Café. Lunch: Couve-Flor Gratinada, Batata Doce Frita, Patinho, Couve Manteiga Crua. Diner: Subway Tomate, Ovo Cozido, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca). Snacks/Andere: Hershey's Special Milk Castanha do Pará, Jasmine Chia em Grãos, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Abacate. meer...
|
|
2321 kcal
|
Activiteit:
Squats - 16 minuten, Rusten - 15 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ana Neri12's Gewicht Geschiedenis
|