|
4-9= 108.5=OK
4-9= 108= OK
4-9= 107.5=Ok
4-9= 107=
Meta de la enfermera 106
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 42,5 kg.
Nog te gaan: 37,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 42,35g | Eiwit: 74,22g | Kolhy: 117,11g.
Ontbijt: Milbona Queso Fresco Granulado, RealValle Jamón Cocido Extra, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar. Lunch: Guisantes (Congelados), Hacendado Cebolla Troceada, Patatas Cocidas, Solevita Limonada Light. Diner: Solevita Limonada Light, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Rústico Chorizo de Cerdo Oreado. Snacks/Andere: Milbona Skyr Melocotón y Maracuyá. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Venga que ya mismo esta el 106, y reto conseguido 💪💪💪
31 jul 18 door lid: rgarciaacosta
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
quierounavida's Gewicht Geschiedenis
|