kardiyo yapmadığım sadece ağırlık çalıştığım ve biraz duzensiz beslendiğim 1 haftanin sonucu -1 buda iyidir💪☺☺
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mustafa camoglu's Gewicht Geschiedenis
|