Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2018
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 85,99g | Eiwit: 70,63g | Kolhy: 48,96g.
Ontbijt: Saputo Fromage Mozzarellissima - Pizza Mozzarella, Beurre (Salé), Salsa, Oignons, Poivron Rouge Doux, Oeuf, Quebon Lait 3,25%. Lunch: Quebon Crème à Café 10%. Diner: Moutarde à L’Ancienne, 100% Pure Avocado Oil, Worcestershire Sauce, Moutarde de Dijon, Oignons, Longe de Porc (Filet), Brocoli Cuit (à partir de Frais), P'tit Québec Cheddar Très Doux. Snacks/Andere: beurre d'arachides en poudre, Crème à Café 10%, Cacao en Poudre (Non Sucré), Beurre (Salé), Beurre de Sésame (Tahini) (à partir de Noyaux), Vinaigrette Italienne (sans Gras), Concombre (avec Peau), Tomates, Kirkland Signature Arachides Grillées et Salées, Bleuets (sans Sucre, Congelés), Olives Vertes Farcies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mokiro02's Gewicht Geschiedenis
|