Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2018
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 39,78g | Eiwit: 66,33g | Kolhy: 196,71g.
Ontbijt: Rambutan, Cap Cay Kuah, WRP WRP On The Go, Permen. Lunch: Bubur Kacang Hijau, Croissant Coklat, Bango Kecap Manis, Mentimun (Kupas), Ikan Panggang, Durian, Jeruk. Diner: Ikan Lele, Ikan Gurame. meer...
|
|
2388 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitriariskiutami's Gewicht Geschiedenis
|