Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2018
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2127 kcal
|
Vet: 44,56g | Eiwit: 169,49g | Kolhy: 245,54g.
Ontbijt: Curtiriso Gallette di Riso , Despar Fesa di Tacchino Arrosto, Prozis Fiocchi d'avena, Prozis Oatmeal + Whey Protein. Lunch: Uovo Strapazzato, Coop Pancetta Affumicata a Cubetti, Gallo Riso Blond Integrale, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Andere: Mare Blu Tonno Leggero, Curtiriso Gallette di Mais . meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
libero.monacis's Gewicht Geschiedenis
|