salihkul74's Logboek, 01 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2018
117 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 27 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 augustus 2018:
2383 kcal Vet: 84,71g | Eiwit: 84,69g | Kolhy: 337,34g.   Ontbijt: Süt, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yeşil Biber, Zeytinyağı, Sirke, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Karpuz, Bulgur Pilavı, Kırmızı Mercimek Çorbası. Diner: Tam Yağlı Süt, Yulaf. Snacks/Andere: Türk Kahvesi, Patates Cipsi, Karpuz. meer...
2850 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


salihkul74's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.