Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2012
|
121,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 30,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 52,90g | Eiwit: 104,54g | Kolhy: 189,24g.
Ontbijt: coffe, prunes, red grapefruit cup, egg, oscar mayer cooked bacon. Lunch: healthy choice greek yogurt, chicken thigh skinless, motts applesauce, mashed potato, green giant singles broccli broccoli an cheese, steamed pork chop. Diner: kraft macaroni & cheese dinner. Snacks/Andere: Fiber One bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
pow's Gewicht Geschiedenis
|