Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2018
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
913 kcal
|
Vet: 51,52g | Eiwit: 46,74g | Kolhy: 71,77g.
Ontbijt: Nordica 2% Cottage Cheese, Blueberries . Lunch: Grape Tomatoes, President's Choice Raspberry & White Balsamic Vinaigrette , Mixed Salad Greens. Diner: Avocado, President's Choice Tzatziki, Dempster's Garden Vegetable Tortilla, Mixed Salad Greens, Olive Oil , Grape Tomatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Coffee with Milk. meer...
|
|
1616 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 49 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 55 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Apple Health - 14 uren en 46 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
willowtree444's Gewicht Geschiedenis
|