|
первый день
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
993 kcal
|
Vet: 26,74g | Eiwit: 90,44g | Kolhy: 101,90g.
Ontbijt: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Мой кофе, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Арбуз, Куриные Бедрышки (Запеченные), Запеченный Картофель, Кабачки Тушеные, Пятерочка Сливы. Diner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. meer...
|
|
2693 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Google Fit - 20 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
solniwkoqwerty's Gewicht Geschiedenis
|