Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2018
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 18,23g | Eiwit: 115,53g | Kolhy: 139,80g.
Ontbijt: Aldi Magere Yoghurt, Aldi Gebakken Kalkoenfilet met Honing, Wasa Vezelrijk Cracker, Koffie. Lunch: AH Ijsbergsla, Plus Honing Mosterd Dressing, Princes Tonijn Stukken in Water. Diner: Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Jumbo Gele Rijst, Lidl Kipfilet, Jumbo Roerbaksaus Zoetzuur. Snacks/Andere: Aldi Magere Yoghurt, Nescafé Coconut Latte, Milbona Karnemelk, Suikermeloen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Saskia.Kozlowski's Gewicht Geschiedenis
|