olchikok's Logboek, 01 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2018
64,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 01 augustus 2018:
1482 kcal Vet: 79,43g | Eiwit: 64,41g | Kolhy: 136,55g.   Ontbijt: Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Дыня Торпеда. Diner: Хлеб Черный, Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная, Микоян Карбонат Московский, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Andere: Мерси Конфеты, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Магнит Яблоко. meer...
2010 kcal Activiteit: Spa - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


olchikok's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.