Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2018
|
88,0 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 55,81g | Eiwit: 69,08g | Kolhy: 122,06g.
Ontbijt: Wasa Crisp'n Light 7 Grain Crackerbread, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg, Dimpflmeier Bakery LTD 100% Rye with Whole Grain. Lunch: Kroger Fat Free Cottage Cheese, Almond Milk, Panera Bread Baked Potato Soup (Cup). Diner: Great Value Organic Ground Flax Seed, Simple Truth Boneless Skinless Chicken Breast, Corner Bakery Cafe Mixed Green Salad. Snacks/Andere: Cookie, Almond Milk, Coconut Cookie, Blueberries (Unsweetened, Frozen). meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|