Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2018
|
152,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,0 kg.
Nog te gaan: 64,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 108,96g | Eiwit: 78,60g | Kolhy: 35,60g.
Ontbijt: Simply Nature Coconut Oil, Colby Jack Cheese, Cooked Spinach (from Fresh), Daisy Sour Cream, Baked Egg, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Lunch: Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Egg, Mayonnaise, Kraft Miracle Whip Dressing, Boiled Egg, Sweet Pickle Relish, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water. Diner: Chicken Thigh, Cooked Green Cabbage, Hormel Natural Choice Uncured Bacon. Snacks/Andere: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Hormel Original Pepperoni Slices, Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, Great Value Green Olives with Pimento, DaVinci Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oopy00's Gewicht Geschiedenis
|