Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2018
|
108,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 74,74g | Eiwit: 77,38g | Kolhy: 83,01g.
Ontbijt: Kirkland Signature Beef Hot Dogs, Toasted Whole Wheat Bread, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Fried Egg, Butter (Salted). Diner: Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, Gozzy Grn Salad. Snacks/Andere: Publix Plain Mini Cake Donut, Starbucks Iced Vanilla Latte (Grande). meer...
|
|
3897 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren, Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Slapen - 8 uren en 6 minuten, TV Kijken - 2 uren, Koken - 28 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Afwassen - 19 minuten, Douchen - 29 minuten, Loopband - 20 minuten, Lezen - 2 uren, Traplopen - 3 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fuzzypebble1960's Gewicht Geschiedenis
|