Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2018
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
905 kcal
|
Vet: 60,26g | Eiwit: 70,67g | Kolhy: 19,41g.
Ontbijt: Frimesa Requeijão Light, Panutri Chia e Macadâmia 100% Integral, Café. Lunch: Abacate, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Palmito, Ovo Cozido, Estrogonofe de Frango. Diner: Frimesa Medalhão de Peito de Frango, Coxa de Frango, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Cozido, Couve Manteiga Crua, Tomates. Snacks/Andere: Crioulo Queijo Minas Padrão, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aianegarcia's Gewicht Geschiedenis
|