Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2018
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 25,59g | Eiwit: 102,99g | Kolhy: 163,27g.
Ontbijt: Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Помидоры, Куриное Филе Вареное, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, Домик в деревне Молоко 1,5%, Плавленный Сыр, Delba Цельнозерновой Хлеб. Lunch: Арбуз, Delba Цельнозерновой Хлеб, Рыбы в Соусе с Луком. Diner: Творожная Запеканка с Вишней, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Fazer Сухарики Итальянские с Чесноком и Травами. Snacks/Andere: Арбуз. meer...
|
|
1440 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Apple Health - 11 uren en 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 17 minuten, Hometrainer - 13 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Машенька 53's Gewicht Geschiedenis
|