Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2018
|
122,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 53,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 93,79g | Eiwit: 91,14g | Kolhy: 99,24g.
Ontbijt: Mangos . Lunch: Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese, Mangos , Kroger Deli Style Smoked Honey Ham, Hellmann's Light Mayonnaise, Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Muuna 2% Cottage Cheese. Diner: Taco casserole, Hellmann's Light Mayonnaise, Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Andere: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Calavo Avocado, Great Value Romaine Lettuce. meer...
|
|
2019 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Zitten - 5 uren, Slapen - 6 uren, Apple Health - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kandyRN's Gewicht Geschiedenis
|