Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2018
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 31,75g | Eiwit: 75,02g | Kolhy: 179,56g.
Ontbijt: شاي الأعشاب, التمر, روتي, بيضة مسلوقة. Lunch: رجل الدجاج, مرق الدجاج, ارز ابيض مسلوق (الدبق) مطبوخ. Diner: capri-sun مانجو, ساندويتش غايرو (خبز مسطح عربي,لحم البقر,لحم الضأن,بصل, توابل مع طماطم). Snacks/Andere: الكبير فلافل, original Recipe Astor chocolate wafer stick. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
um.suhail's Gewicht Geschiedenis
|