venke1's Logboek, 02 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2018
86,1 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 6,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 augustus 2018:
1240 kcal Vet: 37,37g | Eiwit: 74,20g | Kolhy: 151,63g.   Ontbijt: Kaffee mit Milch, Vitalis Diät Vitalkost. Lunch: Lidl Kürbiskernbrot, Gurke (Geschält), Blaubeeren, Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett. Diner: Spiegelei, Süßkartoffelpüree mit Curry. Snacks/Andere: Braeburn Äpfeln. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

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Reacties 
Guten Morgen liebe Venja👍 wünsche dir einen schönen Donnerstag 😘😘😘 
02 aug 18 door lid: ernesto.julian
Guten Morgen....besser gesagt,schon guten Mittag lieber ernesto.julien....der Tag ist mega anstrengend.....zu viele Patienten.....aber das verbrennt Kalorien 🤔😏 
02 aug 18 door lid: venke1
Na dann, mögen die Patienten dir die Bude einrennen :-D 
02 aug 18 door lid: Nizzy1988
Oh nein!!!!!!! Wir können es eh kaum schaffen.... ich verbrenne lieber die Kalorien auf dem Nachhauseweg.. .weit weg von Patienten 😷😷😷😷 
02 aug 18 door lid: venke1
mittwoch gehts, ist doch nur bis 12 uhr sprechstunde. aber urlaub ist in sicht 😊 
02 aug 18 door lid: mbkrebs
Mbkrebs...heute ist doch Donnerstag!!!😲....wir arbeiten von MO-freitag 18 Uhr durch im Schichtdienst. Nur zum Schlafen und essen auffüllen fahren wir nach Hause 🙈👀 
02 aug 18 door lid: venke1
och, ich hab durch die hitze kein zeitgefühl mehr. stimmt ja, heute ist langer tag. oh man. habt ihr jeden tag bis 18 uhr auf? was ist das für ne praxis? hab es nicht so intensiv mitverfolgt hier 
02 aug 18 door lid: mbkrebs
...aber wieder ein kleiner Schritt in die richtige Richtung. Immer Stück für Stück, morgen ist es vielleicht mehr🍀 
02 aug 18 door lid: *Skorpion-Queen*
Mbkrebs.....eine Zahnarztpraxis😷😷😷🙈 
02 aug 18 door lid: venke1
ahso, ja das ist heftig dann jeden tag 
02 aug 18 door lid: mbkrebs

     
 

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