|
Сегодня рано встала (часов на 5), возможно из-за этого различие со вчерашним весом.
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 72,07g | Eiwit: 87,74g | Kolhy: 106,60g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 1,8%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Пятерочка Банан. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное. Diner: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Помидоры, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic. Snacks/Andere: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|