Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2018
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2478 kcal
|
Vet: 152,43g | Eiwit: 183,74g | Kolhy: 99,66g.
Ontbijt: Orzeszki Ziemne z Łupinami (Łupiny Nie Spożyte), Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Ogórki Konserwowe, Krakus Parówki z Szynki, Serenada Ser Radamer, Nasze Smaki Kabanosy z Wędzarni, Biedronka Ale Jaja L, Olej Kokosowy, Delikate Twaróg Półtłusty, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty. Lunch: Orzeszki Ziemne z Łupinami (Łupiny Nie Spożyte), Cebule, Ogórek (Obrany), Mleczna Dolina Napój Proteinowy, Pudliszki Koncentrat Pomidorowy, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Sałata, Kinder Kinder Mleczna Kanapka, Ziemniaki, Olej Kokosowy, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej. Diner: Orzeszki Ziemne z Łupinami (Łupiny Nie Spożyte), Delikate Twaróg Półtłusty, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arturiano's Gewicht Geschiedenis
|