Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2018
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1837 kcal
|
Vet: 48,85g | Eiwit: 174,01g | Kolhy: 179,59g.
Ontbijt: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Leinsamen, Chia-Samen, Erdbeeren, Banane, Magerquark, Kaffee. Lunch: Musclefood Oriental Chicken Pad Thai With Asian Vegetables. Diner: Basmati-Reis, Räucherlachs, Lachsfilet, TiP Kabeljaufilet. Snacks/Andere: Bitburger Alkoholfrei 0,0%, Erdbeeren, Power System Crunchy Bar Vanille, Body & Fit Smart Protein Chips Barbecue, Haribo Happy Cola, hanuta Hanuta Minis. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
Cookie4me's Gewicht Geschiedenis
|