Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2018
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 20,69g | Eiwit: 91,78g | Kolhy: 223,75g.
Ontbijt: Naranjas, Milsani Yogur Natural sin Lactosa, Plátano. Lunch: Hacendado Garbanzos Cocidos, Melón Galia, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Sandía, Mercadona Jamon Serrano, Mercadona Pan Integral. Snacks/Andere: Alhambra Cerveza. meer...
|
|
2523 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 16 minuten, Rusten - 14 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alberto Roig's Gewicht Geschiedenis
|