Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2018
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1909 kcal
|
Vet: 92,56g | Eiwit: 65,53g | Kolhy: 203,52g.
Ontbijt: Butter, Jungle Oats. Lunch: Debonairs Pizza BBQ Chicken (Standard). Diner: Hamburger or Hotdog Rolls, Boerewors. Snacks/Andere: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Nabisco Oreo, Grapefruit (Pink and Red and White), Oranges, Tea with Milk, Huletts Brown Sugar. meer...
|
|
3351 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Borstvoeding - 3 uren, Koken - 2 uren, Zitten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Moniqwadup's Gewicht Geschiedenis
|