Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2018
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3500 kcal
|
Vet: 80,04g | Eiwit: 212,43g | Kolhy: 527,16g.
Ontbijt: Kefir de Leite, Seara Presunto, Tirol Queijo Prato Lanche, Ovo, Clara de Ovo, Tirol Doce de Leite, Passarela Pão Integral, Banana Caturra, Jasmine Granola Integral Cereais Maltados com Castanha do Pará, Farelo de Aveia. Lunch: Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Galo Macarrão Integral, Peito de Frango. Diner: Tirol Doce de Leite, Renata Macarrão Pena, Banana Caturra, Peito de Frango, Passarela Pão Integral. Snacks/Andere: Seara Presunto, Tirol Queijo Prato Lanche, Arroz Branco (Longo, Cozido), Ovo, Clara de Ovo, Wedy Nutrition Whey Protein Chocolate, Banana Caturra, Jasmine Granola Integral Cereais Maltados com Castanha do Pará, Farelo de Aveia. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielfelipe1's Gewicht Geschiedenis
|