Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2018
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 40,4 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
675 kcal
|
Vet: 10,12g | Eiwit: 72,27g | Kolhy: 76,25g.
Ontbijt: nature's path nature's path kamut puffs, Blueberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla. Lunch: Wegmans CocoPop Multigrain Cakes, Friendship Dairies Nonfat Cottage Cheese. Diner: Great Value Romaine Lettuce, Good Foods Tzatziki Style Chicken Salad. Snacks/Andere: Wegmans CocoPop Multigrain Cakes, ShopRite Fat Free Whipped Topping, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|