Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2018
|
64,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 45,50g | Eiwit: 51,32g | Kolhy: 91,00g.
Ontbijt: Almonds, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee with Cream, Dried Prune. Lunch: Sour Cream, Lettuce, Beef. Diner: Gouda Cheese , Ritz Crackers - Fresh Stack, Vodka, White Table Wine , Chicken Thigh, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. meer...
|
|
1614 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 12 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rmacle's Gewicht Geschiedenis
|