Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2018
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1849 kcal
|
Vet: 88,76g | Eiwit: 101,81g | Kolhy: 165,34g.
Ontbijt: Фрау Марта Горошек Зеленый, Кофе с Молоком, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Стародворские Колбасы Сосиски Баварские, Вареное Яйцо. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Вкуснотеево Сметана 20%, Щи с Мясом. Diner: Пельмени (Жареные, с Мясом), Липецкое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури с Арисом, Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), Сибирская Клетчатка Клетчатка, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бананы, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andere: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Фрау Марта Горошек Зеленый, Стародворские Колбасы Сосиски Баварские, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бананы. meer...
|
|
2234 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 20 minuten, TV Kijken - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Koken - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mozhzherima's Gewicht Geschiedenis
|