Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2018
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1819 kcal
|
Vet: 71,46g | Eiwit: 128,66g | Kolhy: 195,22g.
Ontbijt: Café, Colun Mantequilla sin Sal, Ideal Pan Integral Artesanal, PF Pechuga de Pavo Asada. Lunch: Sopa de Fideos con Carne de Vacuno, Jugo de Fresa, Tomates, Dole Apio Medialuna, Vivo Jalea, Dole Lechuga Escarola, Punta Picana. Diner: San Jorge Arrollado Huaso, Palta Hass, Marraqueta sin Miga. Snacks/Andere: JB Mayonesa, Pechuga de Pollo, Ideal Pan de Molde, Unimarc Torta Panqueque Naranja. meer...
|
|
2229 kcal
|
Activiteit:
Futbol - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luis.ruz06's Gewicht Geschiedenis
|