Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2018
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 52,93g | Eiwit: 78,39g | Kolhy: 90,28g.
Ontbijt: Soto Ayam. Lunch: Tomat, Kerang (Spesies Campuran), Frisian Flag Susu Kental Manis, Alpukat. Diner: Milo Activ-Go, Sawo, Opor Ayam. meer...
|
|
2446 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 15 minuten, Zumba - 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitriariskiutami's Gewicht Geschiedenis
|