Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2018
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 27,08g | Eiwit: 41,71g | Kolhy: 201,05g.
Ontbijt: Ubi Jalar (Manis), Tahu, Salad Kentang Gaya Jerman. Lunch: Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Melon, Ubi Jalar (Manis). Snacks/Andere: Nangka. meer...
|
|
1945 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 15 minuten, Rusten - 17 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
end18's Gewicht Geschiedenis
|