|
Пичалька 😢. Спишем пока на начало КД...
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 77,04g | Eiwit: 63,24g | Kolhy: 179,19g.
Ontbijt: Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Ламбер Сыр 50%. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%, Капустный Салат, Яичница. Diner: Капустный Салат, Гречка Отварная, Шампиньоны Жареные с Луком без Сметаны. Snacks/Andere: Дыня Торпеда, Котлета Куриная, Миндаль, Персики, Курага, Банан, Яблоко. meer...
|
|
1510 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msoeva's Gewicht Geschiedenis
|