Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2018
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 44,24g | Eiwit: 75,14g | Kolhy: 154,06g.
Ontbijt: 亨利 低糖玉米片, 蒸饺（海鲜馅或是肉馅）, 兰特 低脂牛奶. Lunch: 植物油, 牛肉, 汤粉. Diner: 植物油, 炒木耳, 炒青菜, 鸡（不吃皮）, 白飯. Snacks/Andere: 品味本铺 古早味猪耳朵, JELL-O Strawberry, 少女牌 墨西哥餐厅风味玉米片, 煮鸡蛋. meer...
|
|
1902 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 34 minuten, Zingen - 3 uren, Rusten - 14 uren en 26 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|