|
eski kiloma geri döndüm bir günlük kaçamak sonucu kilo almis gibi görünüyordum
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 51,74g | Eiwit: 49,19g | Kolhy: 144,00g.
Ontbijt: Yeşil Biber, Polonez Fit Yaşam Jambon, Fıstık Ezmesi, Tulum Peyniri, Salatalık, Kepekli Ekmek, Yumurta, Zeytin. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Makarna. Diner: Eti Lifalif Müsli Bar Kuruyemiş. Snacks/Andere: Algida Cornetto, Ülker Cafe Crown 3 Ü 1 Arada Fındıklı, Algida Maraş Usulü Donduş. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgcy's Gewicht Geschiedenis
|