Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2008
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1037 kcal
|
Vet: 29,30g | Eiwit: 107,06g | Kolhy: 71,05g.
Ontbijt: Swiss cheese, eggs. Lunch: South Beach multi grain wraps, Greek salad dressing, parmesan cheese grated 1 tblsp, spritzer salad dressing, chicken. Diner: parmesan cheese, chicken, chick peas, shrimp. Snacks/Andere: spritzer salad dressing, Sugar Free Jello, 1/2 cup cottage cheese 2%, hummus, Squash, Winter Type, Mashed, No Fat or Sugar Added In Cooking , tomatoe soup 1 small sauce, 4 tbssour cream, 1 tbls parmesan cheese, small v8, small veg broth, tiny oil, some chicken broth flakes. meer...
|
|
1855 kcal
|
Activiteit:
Bowlen - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
susieq1941's Gewicht Geschiedenis
|