Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2018
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1006 kcal
|
Vet: 17,80g | Eiwit: 70,84g | Kolhy: 140,15g.
Ontbijt: Jugo de Guayaba, Galletas Saltinas, Huevo Revuelto. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tilapia (Pez), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Andere: Bocadillo Veleño. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnyJP's Gewicht Geschiedenis
|