Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2018
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
551 kcal
|
Vet: 24,80g | Eiwit: 31,80g | Kolhy: 54,36g.
Lunch: Bife a Milanesa, Couve Manteiga Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@sonhoemserfitness's Gewicht Geschiedenis
|