|
I think with the swollen ankles it has alter my weight not to go down!!!! Arggghhhh!!!
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 19,82g | Eiwit: 41,31g | Kolhy: 275,59g.
Ontbijt: Fruit Yogurt Smoothie, Bananas, Vanilla Yogurt with Butterfinger. Lunch: Mandarin Oranges, Devils Food Cookie Cakes, 96% Fat Free Smoked Turkey Breast, 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Mild Banana Pepper Rings, Light Mayo, Lettuce. Diner: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Tomato Sauce (Canned), Small Shell Macaroni, Parmesan Cheese. Snacks/Andere: Sugar Free Orange Jello Snack Pack, Mountain Dew (12 oz Can), Devils Food Cookie Cakes. meer...
|
|
2738 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 5 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 15 minuten, Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Autorijden - 1 uur, Slapen - 7 uren en 40 minuten, Rusten - 7 uren, Bureauwerk - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wyattj99's Gewicht Geschiedenis
|